"En réalité, vous n'avez pas de vie, vous êtes la vie"

Eckhart Tolle

Valeurs

 

Intelligence du coeur

Intuition

Force de Vie

Persévérance

Je crois en l'être humain, en ses capacités d'évolution et d'autoguérison.

 

Chacune, chacun de nous, sommes un Être Humain en devenir. Nous sommes acteurs de la vie et du monde dans lequel nous vivons.

 

Assurer son bien-être

C'est assurer son équilibre, sa santé physique,  psychique et sociale, ce qui devrait être la priorité de chaque individu. 

 

L'état de bien être dépend entre autres

  • de notre façon de vivre : alimentation, sommeil, activité corporelle, respect de notre rythme
  • de la qualité de notre environnement : nos relations, notre lieu de vie, de travail (sont-elles/ils ressourçants, stressants ?)
  • de nos pensées
  • de notre façon d'accueillir et de nous adapter aux imprévus 

"Il n'existe rien de constant si ce n'est le changement"

Bouddha

 

Le bien être un état accessible à tous

  • Chaque individu est unique par ses qualités, ses ressources, révélés, reconnus, exploités ou en attente de l'être.
  • Notre éducation, nos croyances, nos loyautés familiales, professionnelles, sont inscrites en nous depuis des années et notre cerveau s'est habitué à travailler avec ces modèles.

C'est pourquoi il est important de le "rééduquer" en lui apprenant de nouvelles façons de faire.

  • Nous pouvons agir sur l'espace de notre "cercle d'influence" en agissant sur nos pensées, nos émotions, nos actions.

C'est en agissant sur nous-mêmes que nous transformons la perception que nous portons sur notre environnement et attirons des situations nouvelles.

"Rare est le nombre de ceux qui regardent avec leurs propres yeux

et éprouvent avec leur propre sensibilité." 

Albert Einstein

 

J'ai envie d'ajouter

"en revanche s'ils en prennent conscience, 

s'ils le souhaitent, ils peuvent se mettre en route,

et ce nombre peut être de plus en plus important "

 

 

"En marche vers le bien Être et le devenir Humain."

"Prendre sa place, être un acteur responsable dans la vie.

Avancer en confiance et en conscience, dans le respect de soi et des autres."

 
 

Audrey Hassold

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